Kinh nghiệm đi xông hơi lần đầu: mang gì, mặc gì và 10 quy tắc cần nhớ

Lần đầu bước vào khu xông hơi hay onsen, nhiều người thấy bỡ ngỡ: không biết phải mặc gì, đi phòng nào trước, xông bao lâu. Đừng lo, chỉ cần nắm vài nguyên tắc dưới đây là bạn có thể thư giãn tự tin ngay từ buổi đầu tiên. Đây là cẩm nang ngắn gọn dành cho người đi xông hơi lần đầu.

Mục lục bài viết

1. Nên mang theo gì?
2. Mặc gì trong khu xông hơi?
3. 10 quy tắc cần nhớ
4. Trình tự gợi ý cho người mới
5. Thử lần đầu với chi phí nhẹ nhàng
6. Câu hỏi thường gặp
7. Đi xông hơi lần đầu có cần đặt lịch không?
8. Đi xông hơi một mình có ngại không?
9. Đến kỳ kinh nguyệt có đi xông hơi được không?

Nên mang theo gì?

• Đồ bơi nếu dùng bể bơi chung;
• Đồ lót, quần áo thay sau khi tắm;
• Dây buộc tóc, kẹp tóc (với các bạn nữ);
• Sữa rửa mặt, kem dưỡng nếu muốn dùng loại riêng.

Tại các spa như Bill Royal, khăn, tủ đồ và đồ dùng cơ bản đã được chuẩn bị sẵn.

Mặc gì trong khu xông hơi?

Trong khu xông hơi khu Nam / khu Nữ riêng, khách thường dùng khăn quấn hoặc trang phục được cơ sở cung cấp. Ở bể bơi chung, bắt buộc mặc đồ bơi. Hãy hỏi lễ tân quy định cụ thể khi nhận đồ.

10 quy tắc cần nhớ

1. Tắm tráng sạch trước khi vào phòng xông và bể chung.
2. Uống nước trước, trong và sau khi xông.
3. Không xông khi vừa ăn no, đói lả hoặc sau khi uống rượu bia.
4. Bắt đầu với thời gian ngắn, tăng dần.
5. Tháo trang sức kim loại, kính áp tròng nếu thấy khó chịu.
6. Ngồi lót khăn trong phòng xông khô.
7. Giữ trật tự, nói nhỏ để tôn trọng người khác.
8. Không chụp ảnh trong khu thay đồ, khu xông hơi.
9. Rời phòng ngay khi chóng mặt, khó thở.
10. Nghe theo hướng dẫn của nhân viên.

Trình tự gợi ý cho người mới

Tắm tráng → xông khô đá muối 8 phút → nghỉ, uống nước → xông ướt 5–6 phút → ngâm Jacuzzi 10 phút → tắm mát → nghỉ ngơi. Đọc thêm xông hơi bao lâu một lần là hợp lý.

Thử lần đầu với chi phí nhẹ nhàng

Khách lần đầu đến Bill Royal có thể dùng vé trải nghiệm 199K gồm 120 phút onsen, bể bơi bốn mùa và một suất cháo. Hướng dẫn viên khu Onsen sẽ chỉ dẫn từng bước cho bạn.

Câu hỏi thường gặp

Đi xông hơi lần đầu có cần đặt lịch không?

Nên đặt trước để được hướng dẫn viên đón và giới thiệu khu vực. Bạn có thể gọi 0528.888.279 hoặc đặt lịch online tại website Bill Royal.

Đi xông hơi một mình có ngại không?

Hoàn toàn không. Khu Nam – Nữ tách biệt, không gian riêng tư và có nhân viên hướng dẫn nên khách đi một mình vẫn thoải mái.

Đến kỳ kinh nguyệt có đi xông hơi được không?

Các bạn nữ nên tránh xông hơi, ngâm bể chung trong những ngày kinh nguyệt ra nhiều. Có thể chọn gội đầu dưỡng sinh hoặc massage nhẹ thay thế.

#BillRoyal #KinhNghiemXongHoi #OnsenHaiPhong #XongHoiHaiPhong #XongHoiLanDau