Bể bơi bốn mùa
Bể bơi bốn mùa là gì? Bơi nước ấm quanh năm tại Hải Phòng
Mùa đông Hải Phòng lạnh khiến nhiều người "nghỉ bơi". Bể bơi bốn mùa trong nhà, nước ấm giúp bạn duy trì thói quen…
16/10/2026 · 3 phút đọcKiến thức
Kiến thức tắm onsen, xông hơi, massage, gội đầu dưỡng sinh và bí quyết thư giãn – chăm sóc sức khoẻ từ Bill Royal.
Kiến thức Onsen
Liệu pháp nóng – lạnh luân phiên: trình tự xông hơi, ngâm nóng, ngâm lạnh đúng chuẩn
Luân phiên nóng – lạnh là "bí quyết" của văn hoá sauna Bắc Âu và onsen Nhật. Hướng dẫn trình tự chuẩn, số vòng…
16/10/2026 · 3 phút đọcKiến thức Onsen
Ngâm lạnh (cold plunge): xu hướng mới, cách ngâm an toàn cho người mới bắt đầu
Cold plunge – ngâm nước lạnh sau xông hơi – đang được giới trẻ và người tập thể thao yêu thích. Cách bắt đầu…
16/10/2026 · 3 phút đọcKiến thức Onsen
Ngâm nóng Jacuzzi: ngâm bao lâu, nhiệt độ bao nhiêu và cách ngâm đúng
Bể sục Jacuzzi kết hợp nước ấm và các luồng sục massage giúp cơ thể thả lỏng. Hướng dẫn ngâm đúng thời gian, đúng…
16/10/2026 · 3 phút đọcXông hơi
Xông hơi bao lâu một lần và mỗi lần bao nhiêu phút là hợp lý?
Xông hơi quá lâu hay quá thường xuyên đều không tốt. Gợi ý tần suất và thời gian mỗi hiệp cho từng loại phòng…
15/10/2026 · 3 phút đọc
Xông hơi
Xông hoàng thổ là gì? Nguồn gốc, cách xông và so sánh với xông đá muối
Phòng xông hoàng thổ gắn liền với văn hoá jjimjilbang Hàn Quốc. Tìm hiểu nguồn gốc, cảm giác khi xông và điểm khác biệt…
15/10/2026 · 4 phút đọcXông hơi
Xông khô đá quý tự nhiên: trải nghiệm thư giãn dành riêng cho phái nữ
Phòng xông đá quý là không gian xông khô ốp đá tự nhiên, ánh sáng dịu nhẹ – rất được chị em yêu thích.…
15/10/2026 · 3 phút đọcXông hơi
Xông ướt thảo dược: các loại lá thường dùng, cách xông đúng và lưu ý an toàn
Xông ướt thảo dược là nét quen thuộc trong văn hoá chăm sóc sức khoẻ của người Việt. Tìm hiểu các loại lá thường…
15/10/2026 · 3 phút đọcXông hơi
Xông khô và xông ướt khác nhau thế nào? Nên chọn loại nào cho cơ thể bạn
Phòng xông khô nóng, khô; phòng xông ướt ẩm, nhiều hơi nước. So sánh hai hình thức xông hơi và cách kết hợp để…
14/10/2026 · 4 phút đọc