Xông hoàng thổ là gì? Nguồn gốc, cách xông và so sánh với xông đá muối
Nếu từng xem phim Hàn Quốc, hẳn bạn đã thấy cảnh cả gia đình đội khăn “tai cừu” nằm thư giãn trong những căn phòng ấm áp – đó là jjimjilbang, nơi phòng xông hoàng thổ là một trong những không gian được yêu thích nhất. Ở Việt Nam, xông hoàng thổ cũng dần trở nên quen thuộc tại các khu spa và xông hơi.
Mục lục bài viết
Hoàng thổ là gì?
Hoàng thổ là loại đất sét màu vàng, mịn, được dùng làm vật liệu trát tường, lát sàn hoặc làm gạch cho phòng xông. Khi được làm ấm, đất hoàng thổ toả nhiệt đều và giữ nhiệt lâu, tạo cảm giác ấm từ từ, không gắt như phòng xông khô nhiệt cao.
Cảm giác khi xông hoàng thổ
- Nhiệt độ thường vừa phải, có thể nằm lâu hơn sauna thông thường;
- Không khí khô, mùi đất nhẹ, mộc mạc;
- Sàn ấm, phù hợp nằm nghỉ, thư giãn lưng.
Cách xông hoàng thổ đúng
- Uống nước và tắm tráng trước khi vào phòng.
- Trải khăn, nằm hoặc ngồi 10–15 phút mỗi hiệp.
- Ra ngoài nghỉ, uống nước hoặc trà ấm.
- Tổng thời gian không nên quá 40 phút trong một lần.
So sánh xông hoàng thổ và xông đá muối Himalaya
- Vật liệu: hoàng thổ là đất sét vàng; đá muối là các khối muối khoáng màu hồng.
- Ánh sáng: phòng đá muối thường có đèn chiếu xuyên khối muối tạo sắc hồng cam; phòng hoàng thổ có tông vàng đất.
- Cảm giác: cả hai đều là xông khô, nhiệt toả đều; lựa chọn chủ yếu theo sở thích không gian.
Ai nên thận trọng?
Giống mọi hình thức xông hơi, người có bệnh tim mạch, huyết áp, phụ nữ mang thai, trẻ nhỏ và người vừa uống rượu bia cần hỏi ý kiến bác sĩ hoặc hạn chế thời gian xông.
Trải nghiệm xông khô tại Bill Royal
Nếu bạn yêu thích cảm giác ấm áp của xông khô kiểu jjimjilbang, hãy thử phòng xông đá muối Himalaya (khu Nam và khu Nữ) và phòng xông đá quý tự nhiên (khu Nữ) tại Bill Royal Hải Phòng, kết hợp nghỉ ngơi và bơi bể bốn mùa.
Câu hỏi thường gặp
Xông hoàng thổ có giống xông hơi khô không?
Xông hoàng thổ là một dạng xông khô, nhiệt toả từ tường và sàn đất sét vàng nên thường ấm vừa phải, có thể nằm thư giãn lâu hơn sauna nhiệt cao.
Jjimjilbang là gì?
Jjimjilbang là mô hình nhà tắm – xông hơi công cộng của Hàn Quốc, gồm nhiều phòng xông như hoàng thổ, đá muối, phòng băng, khu nghỉ ngơi và ăn uống – nơi cả gia đình có thể thư giãn cả ngày.
Ở Hải Phòng có nơi xông khô kiểu jjimjilbang không?
Nếu thích cảm giác xông khô ấm áp, bạn có thể thử phòng xông đá muối Himalaya và phòng xông đá quý (khu Nữ) tại Bill Royal, kết hợp bể bơi bốn mùa và khu nghỉ ngơi.
